E TU SAI DAVVERO COS’È LA CELLULITE?
Capiamo insieme cos’è, quali sono le cause e i rimedi da applicare.

La cellulite è un frustrante inestetismo che colpisce statisticamente 8 donne su 10.
Chi ne è colpito, scoprirà col tempo che la cellulite è insidiosa e infida, e per liberarsene bisogna prima conoscere le cause per dedicarsi poi ai rimedi.

CAUSE
????Alimentazione : chi segue una dieta dimagrante, non per forza va a combattere la cellulite in quanto alcuni alimenti possono addirittura peggiorarla. (Es. Pomodoro, utilissimo per il dimagrimento ma meno per la cellulite).
???? Attività fisica : la vita sedentaria peggiora più velocemente questa condizione, ma anche la troppa attività (come correre per troppe ore o saltare) contribuisce a rallentare il corretto funzionamento venoso.
????Stress o insonnia : se si dorme stressati o si dorme poco e male, ciò può incidere vivamente sul nostro corpo.
????Cause ormonali : chi ha sbalzi ormonali per un periodo, o chi a lungo termine assume contraccettivi come la pillola, o contenenti di estrogeni e progestinici.

Noti che tra queste possa esserci la tua causa? NON DISPERARE, “In Forma con Serena” ha il rimedio giusto per te!

RIMEDI

1) TRATTAMENTI CORPO LOCALIZZATI E PERSONALIZZATI per le zone colpite (gambe o gluteo) dove vi è la presenza di buchetti, cuscinetti, buccia d’arancia e ritenzione idrica.
2) GINNASTICA contro la cellulite, costituita da semplici esercizi di tonificazione muscolare. Possono bastare anche solo 45 minuti alla settimana, con lo scopo di aiutare il meccanismo al pompaggio delle tue gambe. Evitare corsa e salti che possono peggiorare tale condizione.
3) ALIMENTAZIONE E DIETA (non dimagrante) permetteranno di accompagnare il percorso anticellulite con alimenti che combattono la cellulite e bere almeno 2 litri d’acqua al giorno per ridurre la ritenzione idrica.

Il tuo percorso inizierà da un’alimentazione, dettagliata e studiata su misura per te, e da un allenamento specifici per il problema cellulite. Si tratta di percorsi altamente specializzati a seguito di TRATTAMENTI DI ESTETICA AVANZATA PERSONALIZZATI.

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